Cuina vegetariana

Can BaróExposición
Dimecres, 19:00-21:00
12 i 19 febrer
2 sessions
Preu: 11,72 €
Material: inclòs

En  general, l’alimentació diària ha d’incloure fruites, verdures, cereals i hortalisses en un 70%, aproximadament. Però sovint no tenim prou coneixements de tècniques culinaries o de la gran varietat de fruites i verdures de cada temporada.

En aquest taller us ensenyarem com seguir una dieta sana i equilibrada a través de receptes vegetarianes. Veurem la importància de menjar verdures, hortalisses i fruites de temporada i què ens aporten (vitamines, minerals, antioxidants…) Incidirem en quines diferències hi ha entre les proteïnes animals (carn, peix, ous) i les proteïnes vegetals (llegums, fruits secs, llavors, cereals, lactis).

EL PIRINEU – CASAL DE BARRI DE CAN BARÓ
Carrer Josep Serrano, 59-71 – Tel. 93 219 92 24
http://www.casalsdebarrihg.cat/cbpirineu/tallers

Advertisements

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s