El plaer de menjar saludable

CC Josep M. Trias i Peitx 
Dilluns, 11:15-12:45 h.
10, 17 i 24 octubre
Preu: 26,46 € (3 sessions)
Inscripcions: a partir del 7 de setembre

Activitat per reflexionar sobre l’alimentació i per donar respostes fàcils i atractives davant les informacions contradictòries que ens arriben per diferents mitjans: publicitat, organismes oficials, medicina alternativa, etc.

A través d’un format proper i dinàmic reforçarem coneixements, habilitats i actituds positives per assolir una alimentació saludable. Veurem com incorporant petits canvis podem estalviar temps i esforços a la cuina, i com és possible menjar equilibradament.

Partint de receptes de cuina, parlarem de presentacions dels plats, coccions que ens millorin les digestions i condiments que ens reforcin els sabors, per tal de fer plaents els àpats del dia a dia dedicant el mínim de temps a la cuina.

CENTRE CÍVIC JOSEP M. TRIAS I PEITX 
Carrer Riera Blanca 1-3, – Barcelona- telèfon 93 448 04 99

Advertisements

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s