Xerrada Gratuïta i Showcooking – Dijous 6 octubre

Celebrem l’Any Internacional dels Llegums 

Amb motiu de la celebració de l’Any Internacional dels Llegums, la Biblioteca Francesc Candel i el Mercat de la Marina ens han convidat a participar d’aquesta xerrada-showcooking per sensibilitzar a la població sobre els avantatges nutricionals dels llegums.

Per part nostra, volem contribuir a fer difusió d’aquest aliment i  tractarem de clarificar algunes idees errònies que es tenen.

Posarem de manifest que els llegums són rics en nutrients, ens aporten importants beneficis per a la salut, són econòmics i promouen la biodiversitat.

Els llegums són indispensables en una alimentació sana i equilibrada. Les recomanacions dels experts són de menjar-ne de 2 a 3 cops per setmana. Però, quants plats tens al cap amb llegums ? Et sorprendràs amb el descobriment d’incorporar-les en receptes de gaspatxos, hamburgueses o mandonguilles. Sabíeu que també podem fer un allioli de cigró o un hummus de mongeta ?

Xerrada divulgativa i showcooking de dues receptes amb degustació final.

Tots els ingredients seran ecològics i de proximitat.

Dijous, 6 d’octubre de 2016, 19:00-21:00 h

BIBLIOTECA FRANCESC CANDEL ( I MERCAT DE LA MARINA )
Carrer Amnistia Internacional, 10– telèfon 93 332 53 75

Anuncis

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

S'està connectant a %s