Receptes amb Fruits Secs

Autor: Adrian van Leen

CC El Sortidor
Dijous, 18:30-21:30 h
16 febrer
Preu: 14,92 € Material:  6 €

Els fruits secs són petits tresors que guarden al seu interior una gran quantitat de nutrients. Són rics en greixos saludables (mono i poliinsaturats), proteïnes, minerals, vitamines i fibra. Poden millorar la nostra salut general, en especial la cardiovascular, sempre que prioritzem les preparacions en cru o torrat. A part de menjar-los sols, veurem com incorporar-los a molts plats, tant dolços com salats.

Els ingredients utilitzats seran de temporada, de proximitat i ecològics.

CENTRE CÍVIC EL SORTIDOR 
Pl Sortidor 11 , Barcelona  – telèfon 93 443 43 11

Anuncis

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s