Cuina Vegetariana de tardor

Quinoa amb carbassa i bolets

CC el Sortidor
Dijous, 9 de novembre,  de 18:30-21:30h
Preu: 14,92 € Material: 6 €

Esteu reduint el consum d’aliments d’origen animal i voleu saber quins aliments heu de potenciar?

Veurem la importància de menjar verdures i fruites de temporada i què ens aporten (vitamines, minerals, antioxidants, etc.).

Parlarem de les diferències entre les proteïnes animals i les vegetals. En aquest taller us volem ensenyar, a través de receptes vegetarianes, com portar una alimentació sana i equilibrada.

La base seran les verdures i hortalisses, els cereals, els llegums, les fruites i la fruita seca. Farem plats senzills, originals, saludables i rics en nutrients

Utilitzarem aliments ecològics i de temporada

CENTRE CÍVIC EL SORTIDOR
Pl Sortidor 11, Barcelona – telèfon 93 443 43 11

Anuncis

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s