Arxiu d'etiquetes: batuts

Batuts verds, sopes fredes i gaspatxos

CC JM Trias i Peitx
Dilluns, 18:00-21:00h
3 de juliol – 1 sessió
Preu: 14,91 € Material: 6 €

CB Vila Olímpica – Can Gili Nou
Dimarts, 18:00-19:30h
4 de juliol
-1 sessió
Preu:  8  € Material: 3 €

CC Can Rectoret
Dimecres, 17:30-20:00h
5 de juliol –1 sessió
Preu:  €

CC Vil·la Florida
18:00-20:00h
del 10 al 13 de juliol –  4 sessions
Preu: 39,78 € Material: 12 €

CC Torreblanca
Dimarts, 18:00-20:30 h
18 de juliol –1 sessió
Preu: 17,00 € Material: 5 €

CC Navas
Dijous, 18:00-21:00 h
20 de juliol –1 sessió
Preu: 12,30 € Material: 6 €

Amb l’arribada de l’estiu necessitem hidratar-nos amb receptes fresques i lleugeres. Perquè estan de moda els batuts vegetals? Els batuts de fruites i verdures ens aporten grans quantitats de minerals, vitamines i fibra. A més són nutritius, refrescants i antioxidants.

I si no tenim suficient, també prepararem gaspatxos o sopes fredes originals. Aprofitarem les fruites i verdures de temporada, com la cirera, la síndria o el carbassó.

La forma de preparar totes aquestes receptes és molt fàcil però potser el més difícil és combinar els ingredients i que ens resultin deliciosos. En aquest taller us donarem idees per no avorrir-nos!

Utilitzarem aliments ecològics. No us oblideu el davantal!

CENTRE CÍVIC JOSEP M. TRIAS I PEITX 
Carrer Riera Blanca 1-3, – Barcelona- telèfon 93 448 04 99

CASAL DE BARRI VILA OLÍMPICA – CAN GILI NOU
Carrer Taulat, 3 – telèfon 93 221 95 22

CENTRE CÍVIC CAN RECTORET
Carrer Regomir, 3 – telèfon 93 256 61 00

CENTRE CÍVIC VIL·LA FLORIDA
Carrer Muntaner, 544 – telèfon 93 254 62 65

CASAL TORREBLANCA
Av Pla del Vinyet, 81-85 – Sant Cugat – 93 544 19 65

CENTRE CÍVIC NAVAS
Carrer Navas de Tolosa, 312 – telèfon 93 349 35 22

Anuncis

Batuts Verds

Can Batllori                                                                                                                                          Dijous, 1800-21:00h                                           11 maig
Preu: 28 €

CC Ateneu l’Harmonia                      Divendres, 1800-21:00h
9 juny
Preu: 10,50 € Material: 6 €              Inscripcions: a partir del 27 de març

Per què estan tan de moda els batuts vegetals? Per què s’associen amb dietes detoxificants? Els batuts vegetals es fan amb fruites i verdures crues que ens aporten grans quantitats de minerals i vitamines. A més, ens hidraten, són refrescants, antioxidants i anticancerígens!

La forma de preparar-los és fàcil però potser el més difícil és combinar els ingredients i que ens resultin deliciosos. En aquest monogràfic us donarem idees!

ATENEU DE CULTURA POPULAR CAN BATLLORI
Carrer Ernest LLuch, 12 Bis – Viladecans – 93 637 61 68 · 687 83 88 60

ATENEU L’HARMONIA
Carrer Sant Adrià 20 – Barcelona – telf. 93 256 60 85

Batuts Verds

CC Convent de Sant Agustí
Divendres, 18:30-21:30h
30 setembre  – 1 sessió
Preu: 12,31 € Material: 4,50 €

CC Ateneu l’Harmonia
Divendres, 18:00-21:00h
14 octubre – 1 sessió
Preu: 10,50 € Material: 6 €

Per què estan tan de moda els batuts vegetals? Per què s’associen amb dietes detoxificants? Els batuts vegetals es fan amb fruites i verdures crues que ens aporten grans quantitats de minerals i vitamines. A més, ens hidraten, són refrescants, antioxidants i anticancerígens!

La forma de preparar-los és fàcil però potser el més difícil és combinar els ingredients i que ens resultin deliciosos. En aquest monogràfic us donarem idees!

CENTRE CÍVIC CONVENT DE SANT AGUSTÍ
Carrer Comerç, 3 – Barcelona – telèfon 93 256 50 00

CENTRE DE BARRI ATENEU L’HARMONIA
Carrer Sant Adrià 20 – Barcelona – telèfon 93 256 60 85

 

Batuts Verds

CC Can Deu
Dimarts, 18:00-21:00h
24 maig  – 1 sessió
Preu: 17,57 € Material: 5,99 €

CC Sagrada Família
Dijous, 19:30-21:30h
26 maig  – 1 sessió
Preu: 9,95 € Material: 4€

CC Ateneu l’Harmonia
Divendres, 1800-20:00h
27 maig – 1 sessió
Preu: 7,00 € Material: 4 €

Per què estan tan de moda els batuts vegetals? Per què s’associen amb dietes detoxificants? Els batuts vegetals es fan amb fruites i verdures crues que ens aporten grans quantitats de minerals i vitamines. A més, ens hidraten, són refrescants, antioxidants i anticancerígens!

La forma de preparar-los és fàcil però potser el més difícil és combinar els ingredients i que ens resultin deliciosos. En aquest monogràfic us donarem idees!

CENTRE CÍVIC CAN DEU
Plaça Concordi, 13 – Barcelona – telf. 93 410 69 30

CENTRE CÍVIC SAGRADA FAMÍLIA
Carrer Provença, 480 – Barcelona – telf. 93 450 89 17

CENTRE DE BARRI ATENEU L’HARMONIA
Carrer Sant Adrià 20 – Barcelona – telf. 93 256 60 85

 

Gaspatxos, Batuts Verds i Cremes Fredes

Cuchara ClubGaspatxos_P.Llimona
Dimarts, 19:00-21:00h
14 juliol
1 sessió
Preu: 30,00 €

Per què estan tan de moda els batuts vegetals? Per què les fruites i verdures en cru ens donen tanta energia i ens senten tan bé? Per què ens venen tan de gust a la primavera i estiu?

Objectius del taller:

  •  veure variacions del gaspatxo tradicional i de les cremes fredes amb verdures i fruites
    de temporada com el carbassó i els maduixots per fer plats sorprenents i atractius.
  • preparar els famosos batuts vegetals que són veritables injeccions de vitamines i
    minerals rejovenidors.
  • explicar les propietats nutricionals dels aliments que utilitzem i els efectes beneficiosos
    que tenen aquestes receptes per a la nostra salut i intentar resoldre al màxim els
    vostres dubtes!

La forma de preparar-los és fàcil, potser el més difícil és combinar els ingredients i que ens
resultin gustosos. Al taller donarem idees senzilles, ràpides i atractives per no avorrir-nos
durant els mesos de primavera i estiu.

Us avancem que totes les receptes seran refrescants, antioxidants i anticanceroses.

Complementem els tallers amb una explicació teòrica i entenedora del perquè dels ingredients
i que cadascú els pugui modificar, si cal. Facilitarem les receptes impreses en paper.

Tots els ingredients utilitzats, són ecològics, de proximitat o de comerç just. Al final del taller
degustarem els plats cuinats.

Si teniu intolerància o al·lèrgia a algun altre aliment, digueu-nos-ho i ho tindrem en compte.

Reservas a través de:                                                                                                                               Cuchara Club                                                                mesquemenjar                            

Samantha – 627 432 595                                              Maria – 679 895 392 / Mercè – 645 553 416 sam@torreshellman.com                                            info@mesquemenjar.com                                  c. Avenir 29, local – 08021 Barcelona                                                                    www.cucharaclub.com